发布时间:2024-05-12 00:47:54 | 19教育网
大学一二年级每周体育课不少于2学时。 19教育网
高校必须为一、二年级大学学生开设不少于144学时(专科生不少于108学时)的体育必修课,每周安排体育课不少于2学时,每学时不少于45分钟。《标准》 还规定高校要开设不少于15门的体育项目 。
上体育课的好处:让大学生选择合适的运动,有些学生由于长期不锻炼,确实协调能力比较差,在参加一些技巧性活动时会显得比较笨拙,容易挫伤积极性。对于这些学生,应该让他们参加一些比较简单的运动,如跑步、健走等。
体育课上适度的体育锻炼可以宜泄不良情绪,锻炼良好的心理素质。大学生由于持续紧张的学习,极易造成身心疲劳和精神衰弱。
积极参加体育锻炼可以使他们的身心放松,消除疲劳。同时,在体育锻炼中可以使他们长期压抑的情绪通过宣泄的方法发泄出来。消除不良情绪具有十分明显的作用。
主要形式:普通体育课是为身体一般健康,但未到达《国度体育锤炼尺度》的大学生开设的,主要是进行身体的全面锤炼,并结合所学专业的需要进行教学。
专项体育课是为身体素质较好,已达到《国家体育锻炼标准》,并对某项运动有一定基础的大学生开设的,使他们在全面锤炼身体的基础上,进行某一专项的学习和提高,以便更好地加强他们的体质,进一步他们的运动成绩。
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有。5年制大专也要上体育课的,不管是中学小学还是大学,专科还是本科,体育课都是必须要上的,体育课可以锻炼孩子的 身体素质 ,让身体更加强壮,更加结实,尤其是在冬天体育课更是少不了的,冬天上体育课活动活动筋骨,让筋骨舒展开来。 以上就是19教育网小编给大家带来的五年制大专有体育课吗全部内容,希望对大家有所帮助!更多相关文章关注19教育网:www.0919edu.com